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SV Lurup von 1923 e.V.

Rückenfit und Pilates

Rückenfit

Bei uns können Sie die Muskulatur und dadurch Ihren Rücken stärken. Sie können Rückenproblemen vorbeugen und bei bestehenden Rückenproblemen Verbesserungen erzielen.

Die Wirbelsäulengymnastik ist für alle Altersklassen gleichermaßen geeignet.

Falls Sie Interesse haben, kommen Sie doch einfach zu einem Probetraining bei uns vorbei!

 

Pilates

Pilates ist eine Kombination aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die Elemente aus Yoga und Qi Gong mit effektiver Funktionsgymnastik verbindet

 

Spartenleitung:  Iris Hussmann Tel.: 8316903
   
Flyer mit Trainingszeiten: Rückenfit und Pilates

 

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